Sur le plan médical, l’activité sexuelle peut être poursuivie durant toute la grossesse. Les rapports sexuels n’augmentent pas le risque de fausse-couche, et la durée de la grossesse n’est pas corrélée à la fréquence ni à l’intensité des rapports.
Une sexualité qui évolue
Si les rapports sexuels ne sont pas contre-indiqués durant la grossesse, il faut que l’envie soit présente, chez l’homme comme chez la femme. Or durant ces neuf mois, la libido peut faire des montagnes russes : elle varie fortement selon le terme de la grossesse, les éventuels problèmes médicaux, le couple, la façon dont chacun envisage cette grossesse et son futur rôle de parent. Aussi, il n’y a pas une sexualité « normale » durant la grossesse mais différentes situations, sachant que le plus important est de maintenir la communication au sein du couple et de trouver un terrain d’entente sur le sujet.
Dans le Coran, la relation sexuelle pendant la grossesse est autorisée sauf après avoir accouchée, moment où la femme a ses lochies et où son corps a besoin de repos. Douceur et hygiène sont requises afin de préserver la santé de la mère.
Le sexe après l’accouchement
La reprise des premiers rapports sexuels survient en moyenne 6 à 8 semaines après l’accouchement. Souvent, les toutes jeunes mamans peuvent ne plus avoir de désir, pour de multiples raisons : bouleversements physiques et psychologiques, fatigue intense… Pour les papas, il peut être difficile de retrouver sa compagne. Le désir peut être là mais il y a la peur de faire mal, la nouvelle image de leur compagne devenue maman qui peut les bloquer… Laissez-vous du temps pour retrouver le désir à deux. Prendre du temps pour des moments de tendresse à deux est important.
Aussi la sécheresse vaginale du post-partum peut être un frein à la reprise de la vie sexuelle car les rapports peuvent être douloureux. Pensez à utiliser du gel lubrifiant pour pallier à cette sécheresse vaginale.
Sources:
- Sexualité, genre et Islam, une réflexion d’AWSA-Be
- La sexualité pendant la grossesse : qu’est-ce qui change ?, un article de gynandco.
- Post-partum et sexualité: ce que vous auriez voulu entendre, un article de Sxmoi.